ขยับ ปรับ สรีระ บอกลาปัญหาสุขภาพ

ผู้หญิงทุกคนมักมีปัญหาเรื่องอาการปวดประจำเดือน ปวดหลัง ปวดเอว อาการท้องผูก ไปจนถึงปัญหาใหญ่โตที่ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิต อย่างปัญหาเกี่ยวกับมดลูกและการตั้งครรภ์ โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท โรคภาวะกระดูกเสื่อม เป็นต้น วาตะนาเบะ โนบุโกะ เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านไคโรแพรคติก และด้านการผดุงครรภ์ ได้ศึกษาพบต้นเหตุของอาการเจ็บป่วยเหล่านั้นมาจาก “กระดูกเชิงกราน” ได้เขียนหนังสือเล่มนี้แนะนำวิธีการดูแลสุขภาพ ด้วยท่าบริหารร่างกายแบบง่ายๆ และการกระชับกระดูกเชิงกราน ซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาต่างๆ  เพื่อให้ผู้ที่สนใจดูแลสุขภาพให้สวยสมส่วน และแข็งแรง หมวดหมู่WP155 น941ข 2558

รายการอ้างอิง

โนบุโกะ, วาตานาเบะ. (2558). ขยับ ปรับ สรีระ บอกลาปัญหาสุขภาพ. แปลโดย สุธีรา ครุธคำรพ. กรุงเทพฯ : ฟรีมายด์.